Lesões Agudas: Tecarterapia e Kinesio Taping. Classificamos uma lesão como aguda, subaguda ou crónica, consoante o tempo de permanência. **Mais concretamente**, consideramos a lesão aguda desde o momento em que ocorre até às 72 horas; **por sua vez**, classificamos como subaguda quando se situa entre as 72 horas e os 3 meses; **por fim**, dizemos que é crónica quando já passaram mais de 3 meses desde a sua ocorrência e ainda persistem sintomas.
**Neste contexto**, iremos abordar a Tecarterapia e a utilização de Kinesio taping no tratamento da lesão aguda.
Fase inflamatória da lesão aguda
Na fase inflamatória da lesão aguda, destacam-se alguns sinais e sintomas, **entre os quais se incluem**: aumento de temperatura local, rubor, edema, hematoma e dor na área da lesão e ao seu redor.
**Ora**, este conjunto de sintomas é responsável por uma limitação ou até mesmo uma incapacidade funcional. Consequentemente, a gravidade e a extensão da lesão inicial acentuam proporcionalmente a limitação funcional.
**São exemplos típicos de potenciais lesões agudas**:
* Entorses;
* Tendinites;
* Capsulites;
* Distensões musculares;
* Contusões;
* Entre outros.
Lesões Agudas: Tecarterapia e Kinesio Taping – Como podemos intervir?
**Assim que** uma lesão é detetada precocemente, e após uma correta avaliação, o(a) fisioterapeuta dispõe de várias técnicas com benefícios no tratamento imediato. **Entre essas técnicas**, destacam-se a tecarterapia e o método Kinesio taping.
Tecarterapia
**Por um lado**, a tecarterapia consiste numa terapia não invasiva que recorre a uma corrente de alta frequência, denominada diatermia. Esta corrente pode ser utilizada com efeito térmico (com produção de calor) ou atérmico (sem produção de calor). **De forma geral**, a aplicação da corrente estimula o processo natural de regeneração celular, o que permite uma recuperação mais rápida e eficaz, **além de** evitar o agravamento da sintomatologia.
**No caso específico** das lesões agudas, utiliza-se a corrente em atermia. **Desta forma**, é possível intervir desde o início do processo, impedindo o agravamento da inflamação. **Com efeito**, a tecarterapia ajuda a aliviar a dor, acelerar o processo de cicatrização e, consequentemente, reduzir o tempo de recuperação.
**K*inesio Taping***
**Por outro lado**, o Kinesio taping é frequentemente utilizado como complemento à intervenção em várias patologias, seja a nível ortopédico, neuromuscular, neurológico ou linfático.
**No contexto de** uma lesão aguda ortopédica, este método favorece o processo natural de regeneração do organismo. **Com isso**, proporciona apoio e estabilidade aos músculos e articulações, **sem, no entanto, restringir** o movimento. **Além disso**, prolonga os efeitos do tratamento realizado durante a sessão, permitindo que os benefícios terapêuticos se mantenham por mais tempo.
**Deste modo**, o Kinesio taping contribui para a redução da dor e do edema, **o que, por sua vez**, facilita o retorno à atividade diária normal de forma mais rápida e segura. **Por outras palavras**, promove um bem-estar geral mais duradouro e eficaz.
**Posto isto**, e **em jeito de conclusão**, não se esqueça: perante uma lesão, não hesite em procurar um [fisioterapeuta](https://physiocorpus.pt/saude-e-bem-estar/fisioterapia-musculoesqueletica/). Uma intervenção rápida e adequada reduz o tempo de incapacidade e **diminui também** o risco de futuras recidivas.